キュアレ THE MAKURAって本当に効果があるの？
値段は高いし、返品もできないし、後悔したくないですよね。
私も整体枕ってめっちゃ気になったけど、本当に効果があるのかどうか…
結局、私は整体院で体験したとき、めちゃくちゃ感激したので思い切って買いました。
半年使ってみて、この枕を買って良かったと思っています。
その理由は、
- 前ほど肩こりがひどくなくなった
- 朝、腰が痛くて目覚めることがなくなった
- 少し体が柔らかくなった
気になるところもあったけれど、今まで使った枕の中では一番合っていると感じています。
今日は、実際に半年使ってみて、気になった点、良かった点、どんな効果があったのかを紹介します。
キュアレTHE MAKURAを買おうかどうか迷っている人は、ぜひ参考にしてください。
キュアレ THE MAKURAの気になった点
キュアレ THEMAKURAを使い始めた時には、気になるところがありました。
キュアレ THE MAKURAは整体枕、普通の枕の感覚で購入すると、思っていたのと違うなんてことに。
私も最初はちょっと戸惑ってしまいました。
今では全く気にならなくなりましたが…
こんなはずじゃなかったとならないように、しっかりと確認してくださいね。
寝心地があまり良くない
最初、寝心地は正直あまり良くないなと思いました。
今まで使ってきた枕の中で一番硬い。
寝心地にこだわりたい人や柔らかい枕が好きな人には合わないかもしれません。
でも、硬いからと言って眠れないことはなかったし、首や肩が痛くなることもありません。
今ではすっかり硬さにも慣れました。
逆に、ホテルの柔らかい枕では、朝起きると首が痛くなります。
頭と肩を支えるためには、ある程度硬さも必要なんだと実感。
そもそも、キュアレTHE MAKURAは、寝心地にこだわった枕ではなく、体のゆがみを調整する枕。
ちょっとくらい寝心地が悪くても、首や肩が楽になる方がいいですよね。
どうしても寝心地にこだわりたい人は、寝る前10分間だけキュアレTHE MAKURAで体を整えてからいつもの枕で寝ることもできます。
思ったより高さがある
キュアレTHE MAKURAのサイズを見ると、高さが5cmになっています。
5cmって枕としては低いほうですよね。
実際には、けっこう高さがある枕です。
5cmは、マチの部分の高さで、中材でかなり盛り上がっています。
測ってみると、一番高いところで11cmでした。
寝てみても、ほとんど沈み込みません。
夫は、ずっと低めの枕を使っていたので、キュアレTHE MAKURAは合わないようでした。
数日間使って、低い枕に戻りました。
私は、高めの枕が好きなので、最初は大丈夫だと思っていました。
1週間くらい使って、もうちょっと低いほうがいいかなと思い、一番上の段の中材を少しだけ抜いて使っています。
中材を抜くと、高さだけでなく硬さも少し柔らかくなって、寝やすくなりました。
うつ伏せで寝れない
私、たまにうつ伏せで寝ることがあったんですが、キュアレTHE MAKURAを使うようになって、うつ伏せで寝なくなりました、というか、うつ伏せでは寝られません。
仰向けや横向きで寝るには、良い高さなんだけど、うつ伏せに寝ると枕が高すぎる。
ずっとうつ伏せのままだと、首が痛くなります。
そもそも、キュアレTHE MAKURAは頭と肩を支えて頸椎をフリーにする枕。
うつ伏せに寝ると首に負担がかかって、効果がありません。
公式サイトでも、「THE MAKURAは仰向き、横向き両⽅でお使いいただけます。」と書かれていますが、うつ伏せで使えるとは書かれていません。
うつぶせ寝でないと寝られないという人は、キュアレTHE MAKURAを使わない方が良いと思います。
もし、うつ伏せ寝を治したいなら良いかもしれません。
キュアレTHE MAKURAを使って良かった点
私は、キュアレTHE MAKURAを買って良かったと思ってます。
最初は値段にビビッてしまったけど、使ったらそれだけの価値があります。
肩こりが気にならなくなった
キュアレTHE MAKURAで一番気になったのが、本当に整体効果があるのかどうか。
キュアレTHE MAKURAで10分間寝た後で、肩の可動域が広がったのは、整体院で体験済み。
でも、万年肩こりが治るかどうかはちょっと疑問。
実際には、完全に肩こりが無くなったわけではないけれど、気にならなくなったという感じ。
仕事柄、めちゃくちゃ肩がこるし、ひどくなってくると背中まで痛くなります。
マッサージに行っても、肩がガチガチとよく言われていましたが…
キュアレTHE MAKURAを使い始めてから、背中まで痛くなることはなくなったし、肩こりもマシになっています。
痛くてたまらないということがなくなったのは、改善している証拠なのかな。
夜の間にリセットされたとしても、昼間のデスクワークで肩がこるというのを繰り返している感じです。
これだけ、PC作業をしていて、肩こりがひどくならなくなったというだけでも、ラッキー。
キュアレTHE MAKURAを買って正解だったと思っています。
ずっと仰向けで寝なくてもよい
キュアレTHE MAKURAは、仰向け寝専用のイメージがありますよね。
横向き派の私としては、そこがものすごく引っかかっていました。
購入前に整体院で体験したときに、
「最初の10分くらい仰向けで寝たら、後は横向きでも、枕がゆがんでいても、頭が下の方にずれても関係ない」
と言われました。
また、横向きで寝ても枕の整体効果は変わらないということだったので、購入することにしました。
私は、仰向けのままで寝るのが本当に苦手なようで、キュアレTHE MAKURAを使ってからも、仰向けだとなかなか寝付けません。
いつも、仰向けで寝転がり、すこし時間を置いてから横向きになって寝付くという感じ。
最初から横向きで寝てもいいのかなと思いつつ、なんとなくこのルーティンで寝ています。
朝起きた時、枕がゆがんでいることもありますが、首や肩が痛いということはありません。
横向き派の人にも、効果は期待できますよ。
長く使えそう
キュアレTHE MAKURAって高いですよね。
正直、なるべく長く使って元を取りたいと思っています。
使ってみて思ったのが、へたりにくそうということ。
まだ、使い始めて半年なので、さすがにへたりはありませんが…
真ん中が凹んできても、中のゴムパイプが偏っているだけなので、振ったり、揉んだりすれば元に戻ります。
私も毎朝、振って揉んで、元に戻しています。
中のゴムパイプも耐久性が高いということなので、5年くらいは使えるかなと思っています。
一般的に、枕の寿命は2年くらいなので、かなり長く使えますね。
中の素材は、ダニやカビが発生しにくいし、水洗いもできるので、しっかりメンテナンスすれば、もっと長く使えるかも。
今のところは大丈夫だけど、汚れやニオイが気になったら洗濯してみようと思っています。
キュアレTHE MAKURAは本当に効果がある？
キュアレTHE MAKURAを使い始めてから半年、整体枕の効果を感じています。
- 前ほど肩こりがひどくなくなった
- 朝、腰が痛くて目覚めることがなくなった
- 少し体が柔らかくなった
肩がふにゃにゃとまではいかないけれど、肩が凝ってつらいと思わなくなりました。
万年肩こりだったので、かなり改善されたと思います。
一番良かったのは、寝すぎて腰が痛くなることがなくなったこと。
最初は全然気にしてなかったけど、「そういえば腰が痛くて朝起きることがないな～」と思ったんですよ。
最近休みの日は、ゆっくり寝ています。
少し体が柔らかくなったのも嬉しい効果です。
整体院で体験したとき、腕が上がるようになったり、膝が倒れるようになったりするのは体験していました。
実際、毎日キュアレTHE MAKURAを使うようになって、ちょっと体が柔らかくなりました。
私は、けっこう体が硬いので、足を伸ばして座った状態でつま先を持とうと思うと、膝を曲げないと無理でした。
それが、最近、足を伸ばしたままつま先を持てるようになったんです。
ものすごく柔らかくなったわけではないけれど、私にとっては、めちゃめちゃ進歩。
ちょっとゆがみが改善されているのかなと思っています。
一つ一つはたいした変化ではないけれど、キュアレTHE MAKURAを使って半年、少しづつ改善されている感じ。
ずっと使っていると、これが普通になってきて、使い始めたころの感動がなくなってしまうのがちょっと残念な気もします。
まとめ
私は、キュアレTHE MAKURAを買って正解だったと思っています。
最初は、ちょっと疑っていたけれど、今ではもう手放せません。
値段は高いけれど、寝るだけで体の不調が改善すれば安いものですよね。
私は、マッサージに行きたくてもなかなか時間がとれなくて、ひどい肩こりに悩まされていました。
キュアレTHE MAKURAを使うようになって、劇的に良くなったわけではないけれど、マッサージに行きたいと思うことが無くなりました。
ずっと使っていると、それが当たり前になって、効果があるのかどうか分からなくなるのが難点。
でも、たまにホテルに泊まって他の枕で寝ると、やっぱりキュアレTHE MAKURAの効果を実感します。
肩こりがひどい人や寝ても疲れがとれない人は、キュアレTHE MAKURAを使ってみてください。
